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【台灣醒報記者李家玲台北報導】長青春痘很惱人，但胡亂使用偏方或錯誤擠壓，不但可能讓病情惡化，還會留下滿臉疤。醫師提醒，治療痘痘要有耐心，體內體外抗痘要雙管齊下，大部分人經過治療都能減輕症狀和避免疤痕產生。

青春痘反覆發作，是許多患者的苦惱，到底能不能根治？台北醫學大學針對青春痘提出 報告指出，青春痘是一種複雜的疾病，跟其它的疾病一樣，治療的效果因人而異。不過，大部分的病人都能完全治癒，少數只能控制部份病情，但也能夠減輕嚴重度及疤痕的產生。若不治療，有可能留下永久性的疤痕。

台北醫學大學表示，大部分病人都需要針對個別的差異來保養及治療，一般的成藥對輕度的青春痘也會有效。

如果自行選用這些藥物的話，醫師建議應仔細閱讀書明書，照指示來使用。如果使用後皮膚變得太乾或有異樣刺激，就應減少使用次數，甚至完全停用。如果這些選自藥房選用的藥物對青春痘若沒效，就應找皮膚科醫生治療。

坊間也有不少好用的治痘產品，美容專家Venus推薦一款在網路上熱賣的新產品「痘痘代謝霜」，含有衛生署公告核可的抗痘成分Isopropyl Methylphenol，能有效抗菌並預防痘痘，進而讓痘痘不易形成；該產品並添加齊墩果酸搭配茶樹精油，能促進角質更新作用並調理油脂分泌，預防毛孔阻塞。

除了適當用藥外，醫師提醒，治療青春痘還是要養成良好生活習慣，雖然老生常談確實際有用，就是不要熬夜，睡眠要充足；保持愉快心情，盡量減少情緒波動；均衡的飲食，多吃蔬果；以及選擇適宜的化粧、保養、清潔用品，洗臉次數上早晚兩次為宜，視情況可增加到3次。

洗臉可去除過多的油脂、細菌及死亡的皮膚細胞，但洗臉時動作應輕柔，洗的次數太多可能反使青春痘惡化。使用海綿或洗臉刷也需小心，太過刺激皮膚時，也會讓青春痘惡化。

以下文章來自: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110922/115/2z69f.html有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?又或是買太陽能熱水器、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!