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新頭殼 newtalk 2011.12.11 陳冠廷/新北市報導

寒流來襲易引發心血管疾病、中風，及慢性阻塞性的肺病(氣喘)，尤其寒冬的清晨是心因性猝死好發時段；新北市立聯合醫院呼籲民眾，多多關心長者，患有心血管疾病的民眾，則要注意保暖的事宜。

新北市立聯合醫院急診部主任郭華基醫師指出，寒冬的清晨，可是心因性猝死好發的時段，流行性感冒有時會與腸胃的症狀合併呈現，所以建議民眾，早上醒來先動動手腳再掀開棉被起床，運動過後則要注意頭頸部的保暖，避免溫差過大而發生不幸。

神經內科醫師陳三丰、心臟內科醫師黃耀樟分別強調，若突然感到肢體無力、口齒不清，有可能是中風的前兆，而胸悶、胸痛、冒冷汗則是心肌梗塞的典型症狀，若有前述的症狀或氣喘發作，請務必立即就醫，以免延誤黃金治療的時間。

特別提醒民眾要給身邊的親友多一點關心，尤其是長輩和高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸的4高患者，因早晚溫差大之故，所以對於年長者，尤其有高血壓、呼吸器官疾病或慢性病，都是頗大的考驗，因為氣溫陡降，將導致血管急速冷縮，提高血管栓塞的風險。

另外，雙腳因為循環末梢，頸部靠近呼吸系統的器官，為避免氣管受涼刺激，這兩個部位都要特別注意保暖外，同時使用電熱暖器及瓦斯爐熱水器，也要注意室內的通風，以免發生一氧化碳中毒的意外。

新北市立聯合醫院說，部分的民眾認為喝酒可以暖身，但酒其實是散熱劑，多喝反而讓熱量散失，同時冬令進補也要依據個人的體質，尤其是老人、4高患者、肝功能有問題的民眾，若晚上進補反而有可能因為精神亢奮而睡不好；此外，酒喝太多，對腸胃不好的人來說，也可能引起食道炎、胃炎等外，吃火鍋也要適可而止，不要因吃多而引發腸胃道疾病的發作。

文章來自: http://tw.news.yahoo.com/寒冬清晨要注意-醫提醒-心因性猝死好發-070617929.html有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!