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〔自由時報記者林相美／台北報導〕蹓狗蹓到拉傷！一名男子日前帶著拉布拉多外出散步，過馬路時，拉布拉多突然暴衝，男子被狗拖行，腰部、肩膀肌肉拉傷，手舉不起來，翌日無法外出蹓狗，必須復健治療；另外，有民眾習慣把愛犬抱在手上，久抱也會造成肩頸僵硬不舒服。

書田診所物理治療中心組長蔡佩玲昨天指出，每週約有一至兩名患者因蹓狗受傷。有趣的是，越年輕的患者越不好意思透露受傷的原因，年輕患者多是女性穿高跟鞋或夾腳拖蹓狗，狗一往前衝，腳就扭傷，年長者多為肌肉拉傷；最常見的受傷部位是肩膀、腰部，其次為腳踝、膝蓋。

越年長 受傷機率越高

蔡佩玲分析，蹓狗拉傷多是帶大型犬出門，若牽繩使用不當，或鞋子容易打滑，也會造成意外；加上年紀增加，關節的活動度受影響，肌肉反應也會變慢，年紀越大，受傷的機率越高。

蔡佩玲提醒，拉傷、扭傷處若有紅腫熱痛，即為急性期，應冰敷消炎、止痛；一般受傷前三天都是急性期，若有傷口應先包紮再冰敷，每次冰敷十五分鐘，兩小時一次。急性期後可熱敷消腫，但若疼痛三天沒有改善，則應儘速就醫。

出門前 可先做暖身操

蔡佩玲建議，最好不要同時牽多隻狗出門，若狗狗同時往不同方向前進，容易造成拉扯而受傷；配合狗的體重及體型，選用有彈性的牽繩，當狗暴衝時，才能有緩衝、較不會馬上被拉倒；握牽繩時，將手穿過握環，拉牽繩時，手部儘量靠近身體夾緊，較易使用肩部及腰部的大肌群使力，減低肌肉拉傷。若要抱狗同行，最好不要超過卅分鐘，以免造成肩頸負荷。

另外，出門前可先做暖身操，伸展肩部、腰部、背部，增加肌肉力量、彈性及關節活動度。

文章來自: http://tw.news.yahoo.com/愛犬暴衝-蹓-傷飼主腰肩-203216090.html有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!