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今天表示，9成以上民眾睡前1小時都會使用3C產品。醫師表示，電子產品螢幕的光源會干擾大腦，抑制腦內褪黑激素分泌，通常要花很久時間才入眠，影響睡眠品質。

台灣睡眠醫學學會今天發表一份網路調查，調查顯示，5127名受訪者中，有97%以上民眾在睡前1小時入都有使用3C產品習慣，包括智慧型手機、電視、電腦等，8成受訪者延後就寢時間，近2成都在凌晨2時後才上床睡覺。

生育年齡的女性一旦月經突然不來，千萬不要掉以輕心，這可能是卵巢早衰的徵兆。長庚醫院中醫部中醫婦科主治醫師高銘偵表示，臨床上曾遇到三十五、三十六歲女性因月經不來而求診，結果發現是卵巢早衰，更年期提早到來。近幾年來，這類病例有增多的趨勢。

高銘偵醫師指出，目前醫界對卵巢早衰原因沒有定論，像卵巢、子宮曾經開過刀的患者、有卵巢早衰家族史的患者，或曾接受癌症治療的患者都較容易出現卵巢早衰。

中國時報【王嘉源╱綜合報導】

美國哈佛大學針對逾十二萬人進行的長期研究顯示，每天吃一份（八十五公克）紅肉，早死的風險平均提高一三％，加工紅肉更是危險，每天吃一根熱狗或兩片培根，早死的風險平均攀升達二○％。相較之下，若改吃禽肉、魚類、堅果、全穀類等更健康的食物，早死的風險可望大幅降低。

針對美國牛肉進口問題，反美牛聯盟今天(14日)呼籲將瘦肉精「零檢出」入法，並表示未來他們除了將持續監督所有提案立委實現諾言，也要求尚未表態支持瘦肉精零檢出的立委站出來捍衛國人健康。遭點名沒有表態的國民黨立委王育敏認為，瘦肉精零檢出是否應入法，必須考量國人健康與國家整體利益，可以在公聽會討論。

含萊克多巴胺的美國牛肉進口問題持續延燒，立法院朝野立委相繼提出管控瘦肉精「零檢出」的提案，希望全面防堵瘦肉精美牛進口。為了加強反制美牛的力道，反美牛聯盟14日在立法院舉行記者會，批評立法院不少立委都未表態支持瘦肉精「零檢出」。

〔自由時報記者曾韋禎、李宇欣、謝文華、鍾麗華／台北報導〕美牛風暴未歇，台灣豬肉又傳出被驗出高毒性瘦肉精，民進黨立院黨團書記長陳亭妃昨痛批，馬政府拋出國產豬肉驗出更毒的瘦肉精，試圖想要轉移美牛的焦點，為了讓含有瘦肉精的美牛進口到台灣，馬政府費盡心思，這種「犧牲國內豬農、成全美國」的事情，只有馬政府做得出來！

消基會董事長蘇錦霞也批評，政府不該只是公布牛有毒、雞有毒、豬也有毒，刻意造成民眾對「國內、國外肉品一樣爛」的錯覺，就兩手一攤，或想藉此淡化、合理化瘦肉精美牛進口台灣的問題，如此心態非常不負責任。

中國時報【張睿纖╱台北報導】

疾病管制局昨日公布新增四例流感確定死亡病例，都是六十歲以上、未接種過流感疫苗患者。另外，腸病毒七一型就診病例最近兩周略微下降，但仍比近五年的同期腸病疫情高。疾管局呼籲家中有幼童的家長需注意，做好正確勤洗手工作。

購買網路廣告也能揪團

上班族瘋團購，但你有聽過買網路廣告也能揪團嗎？雅虎奇摩頂級經銷商生洋網路於3月特別推出產業專題廣告活動，主打從3月1號開始，為期一個月的時間密集推出三波活動，針對不同產業進行主題及版位規劃，集結各家廠商共同行銷搶攻網路廣告版位；第一波針對EC服飾產業進行招商，不少廠商反應熱烈大呼便宜，甫一推出即造成搶購熱潮。
   第一波活動在短短一個禮拜之內，共有「BETWO彼兔流行時尚館 、NEW FACE新漾服飾、 台灣創意家實業有限公司、HUSH-時尚居家服、承旺國際商城、 RICO東京浪漫、 Rube shop 、eFashion、 COLOR 99」等知名網路EC服飾業者一起共襄盛舉。活動網址：穿一夏，春夏這樣穿最對味http://springoutlet.befree.com.tw/

根據1份美國研究，割過包皮的男性罹患前列腺癌風險可能稍低於沒動過包皮手術者。

備受爭議的包皮手術已受世界衛生組織（WHO）推薦，據研究，該手術可降低異性戀男性感染愛滋病HIV病毒的風險。

〔自由時報記者林相美／台北報導〕蹓狗蹓到拉傷！一名男子日前帶著拉布拉多外出散步，過馬路時，拉布拉多突然暴衝，男子被狗拖行，腰部、肩膀肌肉拉傷，手舉不起來，翌日無法外出蹓狗，必須復健治療；另外，有民眾習慣把愛犬抱在手上，久抱也會造成肩頸僵硬不舒服。

書田診所物理治療中心組長蔡佩玲昨天指出，每週約有一至兩名患者因蹓狗受傷。有趣的是，越年輕的患者越不好意思透露受傷的原因，年輕患者多是女性穿高跟鞋或夾腳拖蹓狗，狗一往前衝，腳就扭傷，年長者多為肌肉拉傷；最常見的受傷部位是肩膀、腰部，其次為腳踝、膝蓋。