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中國時報【馮惠宜╱台中報導】

放縱口腹之慾，小心年紀輕輕變「奧少年」！台中一名現年廿五歲的年輕人愛吃火鍋、吃到飽自助餐，十八歲時就罹患痛風，加上未規則服藥、忌口而痛風發作就醫，意外發現腎功能只剩十分之一，幾乎面臨洗腎的命運。

這名男子幾乎一周一次吃到飽、三天兩頭就嗑火鍋，十八歲已出現痛風，仍不按時服藥並忌口。三個月前痛風發作到診所就醫，醫師發現他小腿嚴重水腫，轉診到澄清醫院檢查，抽血發現腎功能指標：肌酸肝指數飆到七．五，是正常人十倍，等於腎功能只剩十分之一，達急性洗腎慘況。

澄清醫院腎臟內科醫師賴建賓說，年紀輕輕，腎功能卻這麼差的病例的確少見。慢性腎臟病是一種低自覺性、高盛行率疾病，患者總要到腎功能已瀕臨洗腎才確診。

賴建賓說，這位年輕的腎病患者經藥物治療及配合飲食控制後，肌酐酸指數已下降至二．五，代表腎功能慢慢恢復。賴建賓建議，若有以上危險因子，應定期至腎臟科門診追蹤，嚴格飲食控制，併按時接受藥物治療，以減緩慢性腎病惡化。

中華民國肥胖醫學會理事劉伯恩指出，很多臨床研究都已發現「吃到飽易吃過量，經常吃到飽會造成肥胖、腎臟病、胰臟炎、高血壓等慢性病」，他建議一個月最多吃一次，且不要因撈夠本而大吃特吃。

劉伯恩分析，坊間餐廳吃到飽都有時間限制，使得用餐者在短時間大量進食，往往攝取的熱量是營養師建議一餐熱量的三到五倍。

且多數吃到飽餐廳為求美味，食物的鉀、鈉含量超高，是高血壓的危險因子。加上民眾會選擇海鮮、牛肉等高價食材，蛋白質攝取量也超標，長久會造成腎絲球慢性病變，演變成慢性腎病。也有研究發現，這類快食會造成胰島素快速分泌代謝，造成胰臟過勞引發糖尿病。

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以下內文出自: http://tw.news.yahoo.com/周周吃到飽-25歲的腎險報銷-213000001.html有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!