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哇！好酸呀！喝一杯冰水或一顆巧克力糖，會讓你痛的要命，這是每個人都有牙齒酸痛的經驗，卻不知道是蛀牙或是牙周病，那麼要如何避免牙齒酸痛，先讓我們了解造成酸痛的原因吧！

造成牙齒酸痛的醫學理論中，最被牙科接受的理論是液體動力學機轉(HYDRODYNAMIC MECHANISM)，簡言之，即牙齒表面��損，因外界的口液濃度變化，或溫度降低，造成象牙質小管內的液體瞬間流動，壓迫到神經而感到巨痛。這可以比喻成像家中的屋頂被掀開後，一陣風襲擊，讓我們冷的發抖一樣。所以，解決牙齒酸痛之道，即在於修復牙齒表面的破損。下列在為您介紹牙齒酸痛的原因：

1.琺瑯質磨損。這種現象，多半發生在檳榔族，或刷牙不正確及過猛的人身上，只要戒掉檳榔，選用軟毛牙刷，使用正確貝氏刷牙方法，即可以於四周內改進，如果選用一些去敏感的牙膏，便可以縮短牙齒酸痛的感覺。

2.牙齦萎縮造成牙齒酸痛的情形。大概是罹患牙周病，或先天角質化牙齦不良的病患。像這種情況，就需要牙醫師的幫助了，臨床上 常會採用牙齦移植手術或高濃度氟化物塗抹方法，消除牙齒酸痛的症狀。

3.蛀牙、牙齒斷裂及牙髓腔發炎。都會造成牙齒酸痛，甚至於突然巨痛的感覺。這些症狀也都需要牙醫診治，大部分是銀粉填補、牙冠製作及根管治療。

4.受外力撞擊或不正常咬合會造成牙齒酸痛。我們偶而會不小心撞到牆壁或跌倒。撞到牙齒時，若是沒有斷裂，只要小心保養約一個月內即可恢復原狀，至於咬合不正則需要牙醫師細心的治療了。

5.寒流來襲時，騎機車的朋友，或是早上刷牙都會有牙齒酸痛的感覺。若是不即時保護，很容易造成牙髓腔發炎反應(INFIAMMATION)，甚至於牙髓腔壞死的現象，建議騎機車的朋友們要戴口罩，並且早上刷牙可用溫水刷牙保護你們的牙齒。

當然囉！還有其他的因素會造成牙齒酸痛，除了醫生的治療外，市面上的牙膏亦有一些可以提供大家參考使用，以降低牙齒敏感酸痛的機會，(1)Sensodyne，其含有氯化鍶，Strontium chloride，(2)Colgate，其含有氟化物(3)Thermodent，其含甲醛物等。這些牙膏的作用(Denature)或塗上無機鹽類物，以隔離外界的侵襲，並形成第二級的象牙質，以達到牙齒修復的功效。

綜言之，每個人幾乎都有牙齒酸痛的經驗，除了醫療上的問題外，建議您的口腔保健工具中應選用軟毛牙刷及品牌可靠的牙膏，並使用正確的貝氏刷牙法，相信不會再有牙齒酸痛的煩惱了。