【台灣醒報記者陳昭妤採訪報導】經痛是女性的惡夢!如何緩解經痛?台大醫院婦產科醫師陳信孚表示,應視個人體質而定,熱敷腹部、食用巧克力以及避免接觸冰冷食物,都可能舒緩經痛。林口長庚婦產科副主任李奇龍則說,月經初期若有疼痛前兆,可適量服用NSAID止痛藥預防經痛加重。
陳信孚表示,生理痛起因有兩種,一種是原發性,無特定原因,通常是前列腺素分泌過多或不平衡,刺激細胞造成子宮痙攣收縮,疼痛時程為1至2小時,年輕女性的經痛起因多為此。
另一種則是續發性,由特定疾病引起,如子宮內膜異位症、肌腺症或子宮肌瘤,通常好發於年長女性,但陳信孚說,因子宮肌瘤引起的經痛不常見,民眾不須過度恐慌。
如何判斷經痛是由特定疾病引起?陳信孚表示,通常經痛時間較長、經血量較多或是出現不孕症狀者,就可能是續發性經痛,應由醫師檢查判斷病因,再決定如何根治體內疾病。此外,陳信孚說,平時有避孕須求的女性,經痛時也可適量服用避孕藥,緩解疼痛。
李奇龍表示,經痛時熱敷腹部、除了能緩解肌肉痙攣,也能減輕子宮收縮,讓疼痛指數下降。此外,雖然沒有實驗證實,但依照經驗法則,經期時應少喝冰涼飲料避免加重子宮收縮。除了熱敷和少喝冰涼飲料外,月經初期若有疼痛前兆,可預先購買非處方用藥NSAID,預防經痛加重。
本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110722/115/2vjjk.html
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